抗酸化作用は大事です

最近は、アンチエイジングということばをよく聞きます
これは年をとることは仕方がないけれどその速度を遅らせようということです
もともと肌に悪いもといえば「活性酸素」と言われています
呼吸から摂り込む酸素から生まれる物質で、過剰に発生すると細胞を「酸化」させてしまいます。
つまり肌の細胞がサビつけば、どんどん老化していくのがイメージできます。
このサビをさせないような働きのことを抗酸化作用というのですが
いまは化粧品でも抗酸化作用のはいっている化粧品も多いです
また食品ではポリフェノールをとったり、レスベラトロールのが細胞を若がえさせる力をもつ軌跡の物質としていま、大注目をされているのです
私も抗酸化作用のあるものをとっていきたいです
お肌の悩みに抗酸化作用の高いピクノジェノール|女性のお悩み解決プロジェクト